If you or your household receive an eviction notice for nonpayment of rent, hotline 2-1-1 immediately to learn about rapid-payment rent assistance that may help you avoid eviction.

Bạn đang xem: Thông tin y tế sức khỏe


Update March 12: Protect yourself & your community by getting vaccinated và boosted for COVID-19. Oregon’s mask requirement for many indoor public places was lifted March 12.


Cập nhật: 4/8/2022

Vắc-xin đề phòng COVID-19 giúp đảm bảo cộng đồng ngoài COVIDXét Nghiệm COVID-19Ngăn chặn sự lan truyền của COVID-19Nếu quý vị cảm thấy không khỏeChăm sóc gia đình quý vị

Hướng dẫn bắt đầu nhất:

Cập nhật về khẩu trangKể từ thời điểm ngày 12 mon Ba, không đề nghị đeo khẩu trang ở phần nhiều các môi trường công cùng trong đơn vị tại Oregon. Nhà lao hễ và các doanh nghiệp rất có thể có yêu cầu riêng về khẩu trang. Vẫn sẽ nên đeo khẩu trang ở một số trong những nơi như các cơ sở chăm lo sức khỏe. Giả dụ quý vị có nguy hại mắc những bệnh rất lớn cao hơn, Y Tế cộng Đồng Quận Multnomah đề xuất quý vị yêu cầu đeo khẩu trang chống bụi tại các không khí trong nhà hoặc nơi công cộng đông người, quan trọng đặc biệt trong trường hợp quý vị chưa được tiêm vắc-xin ngừa COVID-19 đầy đủ.  

Cập nhật phương pháp ly theo dõiKể từ ngày 12 mon Ba, phòng ban Y Tế Oregon đang tạm dừng khuyến nghị cách ly đối với phần đông mọi người. Nếu như quý vị sẽ tiếp xúc với người nhiễm COVID-19, quý vị chưa phải cách ly (tại nhà), bất cứ tình trạng chích ngừa. Những đối tượng bao hàm trẻ em và nhân viên cấp dưới tại K-12 và những cơ sở quan tâm trẻ em. Lời khuyên vẫn đề xuất cách ly trong những cơ sở đông đúc có nguy hại cao, bao hàm các cơ sở chăm sóc sức khỏe, trại giam, đơn vị tù và những nơi tạm trú.

Hướng dẫn bí quyết ly bởi vì nhiễm dịch vẫn áp dụng. Tín đồ nhiễm COVID-19 nên trong nhà năm ngày, kế tiếp đeo khẩu trang thêm 5 ngày khi chạm mặt gỡ người khác. Trường học tập sẽ thường xuyên cho học viên nghỉ học tập 5 ngày nếu học viên có triệu bệnh hoặc truyền nhiễm COVID-19.

Tất toàn bộ cơ thể dân Oregon tự 5 tuổi trở lên phần đa đủ đk được chích ngừa dịch COVID-19. Phần đa ai từ 5-17 tuổi sẽ chích con muỗi thuốc Pfizer. Từ bỏ 18 tuổi có thể tiêm ngẫu nhiên loại vắc xin nào hiện có.

Những ai trường đoản cú 12 tuổi trở lên phần nhiều đủ đk nhận được một mũi tiêm bức tốc khi đã đủ thời gian kể từ liều tiêm cuối của mình. Một mũi tiêm tăng tốc là một mũi tiêm bổ sung để hỗ trợ tăng tốc khả năng bảo vệ.

Ngay cả lúc quý vị đang chích ngừa, hãy tiếp tục âu yếm sức khỏe của chính mình cũng như sức khỏe của gia đình và chúng ta bè. Hãy ở nhà nếu quý vị bị ốm, rửa không bẩn tay với giúp mái ấm gia đình và bạn bè tiếp cận dịch vụ âu yếm y tế và hỗ trợ sức khỏe tâm thần.

Vắc-xin phòng ngừa COVID-19 giúp bảo đảm an toàn cộng đồng khỏi COVID


Cách được tiêm vắc-xin dự phòng COVID-19?

Có một số phương pháp để được chích vắc-xin phòng ngừa COVID-19:

Gọi số 211 hoặc 1-866-698-6155 nhằm tìm một cơ sở y tế hoặc đơn vị thuốc ở gần quý vị.

Điều cần mong mỏi đợi lúc chích phòng ngừa vắc-xin

Quý vị KHÔNG cần được là công dân Hoa Kỳ. 

Chích đề phòng vắc-xin sẽ KHÔNG tác động đến tình trạng nhập cư của quý khách hoặc được xem như là gánh nặng làng mạc hội. 

Quý vị không cần phải có hoặc cung ứng số phúc lợi an sinh xã hội. 

Quý vị ko cần bảo hiểm y tế.

Xem thêm: Soi Chỉ Tay Nhận Ra Ngay Điểm Chung Của Những Người Giàu Có, Xem Chỉ Tay Đường May Mắn Của Người Nổi Tiếng

Vắc-xin này được miễn phí.

Quý vị cần đưa đến cuộc hứa chích ngừa? gọi số 211 hoặc 1-866-698-6155.

Mũi tiêm bức tốc COVID-19:

Mũi tiêm tăng cường là mũi tiêm bổ sung cập nhật được khuyến nghị cho hầu như mọi fan đã được tiêm vắc-xin để giúp vắc-xin hiệu quả hơn theo thời gian. 

Quý vị hoàn toàn có thể nhận một mũi tiêm vắc-xin COVID-19 bức tốc nếu khách hàng trên 12 tuổi và

Quý vị sẽ tiêm 2 mũi Pfizer hoặc Moderna từ rộng 5 tháng trước. Hoặc,quý vị đang tiêm vắc-xin Johnson & Johnson từ hơn 2 tháng trước.

Vắc-xin dành cho tất cả những người từ 5 tuổi trở lên

Người trường đoản cú 15-17 tuổi ko cần bạn lớn đi cùng và không đề xuất sự chất nhận được của bố mẹ ở tè bang Oregon. Cửa hàng chúng tôi khuyến khích thanh thiếu niên có người thân trong gia đình là fan lớn cung cấp khi gửi ra những quyết định về y tế. 

Người trường đoản cú 5-14 tuổi bắt buộc có thân phụ mẹ, fan giám hộ hoặc bạn được cha mẹ chỉ định đi cùng.

Người ko phải cha mẹ hoặc tín đồ giám hộ đi cùng bạn từ 5-14 tuổi sẽ cần hỗ trợ bằng chứng về sự việc chấp thuận của cha mẹ/người giám hộ. Bố mẹ hoặc fan giám hộ cũng sẽ cần nghe smartphone trả lời một số thắc mắc y tế. Dẫn chứng chấp thuận gồm:

Giấy viết tay hoặc tiến công máy tất cả tên thân phụ mẹ/người giám hộ, côn trùng quan hệ của mình với thanh thiếu hụt niên, ngày sinh của thanh thiếu niên, tuyên tía của thân phụ mẹ/người giám hộ chấp thuận đồng ý cho thanh thiếu thốn niên tiêm vắc-xin cùng chữ ký kết của phụ vương mẹ/người giám hộ.

Quý vị cũng có thể có thể:

Gọi 211 hoặc 1-866-698-6155 trường đoản cú 6 tiếng sáng đến 7 giờ tối, hàng ngày, kể một ngày dài lễ.

Soạn tin nhắn ORCOVID giữ hộ 898211 để nhấn thông tin cập nhật bằng tin nhắn văn bản/SMS về nơi quý vị hoàn toàn có thể tiêm vắc-xin (chỉ bởi tiếng Anh và tiếng Tây Ban Nha)

Mang thai, cho nhỏ bú cùng vắc-xin COVID-19

Những fan đang sở hữu thai và gần đây đã có thai có khá nhiều khả năng bị bệnh nguy kịch hoặc phải đến khám đa khoa vì COVID-19 hơn những người dân khác. CDC quan trọng đặc biệt khuyến nghị tiêm vắc-xin COVID-19 bao gồm cả mũi tiêm tăng tốc cho hồ hết người:

đang có thai, gần phía trên đã với thai (bao gồm cả những người đang cho nhỏ bú), 

Nguồn bốn Liệu khác về Vắc-xin phòng ngừa COVID-19

< quay về đầu trang >

Xét Nghiệm COVID-19

Quý vị buộc phải xét nghiệm trường hợp có những triệu hội chứng của COVID-19 hoặc là bạn tiếp xúc gần với những người nhiễm COVID-19. Những người dân tiếp xúc ngay sát là fan đứng cách người nhiễm COVID sáu foot (hai mét) trong vòng 15 phút trở lên trong một ngày, bao gồm hoặc không tồn tại khẩu trang.

Nếu quý vị có những triệu chứng, hãy ở nhà và né tránh xa bạn khác trong lúc chờ kết quả xét nghiệm.Nếu quý vị có công dụng xét nghiệm dương tính:Dù quý vị có hay là không có các triệu chứng, hãy ngơi nghỉ nhà và né tránh tiếp xúc với những người dân khác vào 5 ngày. Nếu không có triệu chứng hoặc các triệu chứng của quý vị hết sau 5 ngày, quý vị hoàn toàn có thể được ra khỏi nhà. Tiếp tục đeo khẩu trang khi sinh hoạt gần những người dân khác vào 5 ngày nữa.Báo ngay cho tất cả những người tiếp xúc ngay sát và người thân trong gia đình rằng quý vị vẫn có kết quả xét nghiệm dương tính. Họ rất có thể thực hiện công việc để sút sự lan truyền của COVID-19 như đeo khẩu trang khi ở gần người khác và làm cho xét nghiệm. 

Tìm phát âm thêm trên trang Quận Multnomah: “Xét Nghiệm COVID-19”

Nếu quý vị mắc bệnh hoặc sẽ tiếp xúc với COVID, quý vị có thể phải sinh hoạt nhà một thời gian. Hotline 2-1-1 nếu như bạn cần hỗ trợ cách ly nhiễm căn bệnh hoặc phương pháp ly theo dõi. Khám phá các tuyển lựa của quý vị: mối cung cấp Lực cộng Đồng

< trở lại đầu trang >

Ngăn ngăn sự lây truyền của COVID-19 

Virus COVID-19 rất đơn giản lây truyền từ bạn sang người.Để kị bị nhỏ xíu hoặc lây nhiễm vi-rút:

Tiêm vắc-xin

Ở công ty khi bị ốm

Cân nhắc đeo khẩu trang

Rửa tay tiếp tục trong tối thiểu 20 giây

Tránh gửi tay lên mặt

Che mũi miệng khi ho với hắt hơi

Tránh xa những người quý vị không sống cùng tối thiểu 6 foot (2 mét)

Những người có những bệnh trạng tiềm ẩn, ví dụ như hen suyễn, tiểu đường hoặc bệnh tim mạch phổi, vẫn có nguy hại cao gặp mặt biến hội chứng nặng lúc nhiễm COVID-19. Coi mẹo giữ bình an nếu quý vị sống với tương đối nhiều người. Giả dụ quý vị sẽ ở cùng với những người dân có nguy hại cao hơn, 

Đảm bảo những buổi tụ họp ở quy mô nhỏ, diễn ra nhanh với ở ngoài trời bất cứ khi nào có thể

Khẩu Trang

Khẩu trang với vắc-xin là một phần của phương pháp tiếp cận các lớp nhằm bảo đảm cộng đồng bọn họ chống lại COVID-19. Mặc dù yêu cầu về khẩu trang y tế trên toàn đái bang vẫn được tháo bỏ vào trong ngày 12 tháng Ba, 2022, đối với nhiều nơi nơi công cộng trong nhà, khẩu trang y tế vẫn thường xuyên là một pháp luật y tế công cộng quan trọng để giảm thiểu sự lây truyền của COVID-19.

Tìm hiểu thêm trên trang Quận Multnomah:  Che mặt, khẩu trang cùng COVID-19: mọi điều quý vị buộc phải biết