Những mẹ lần đầu tiên mang bầu chắc chắn sẽ có rất nhiều thắc mắc không biết phải tìm hiểu thế nào cho đúng, cho đủ. Hiểu được điều đó nên hiện nay có rất nhiều lớp học tiền sản được những bệnh viện hoặc tổ chức mở ra nhằm trang bị những kiến thức tốt nhất cho mẹ. Hãy cùng MamanBébé tìm hiểu thêm nhé.
Đang xem: Lớp học tiền sản bibomart
Mẹ sẽ học được những gì tại đây?
Lớp học tiền sản đang là lựa chọn của rất nhiều mẹ.
Tùy theo tuổi thai mà mẹ sẽ tham gia vào những lớp học khác nhau, thường sẽ có 3 lựa chọn cho mẹ.
Lớp học dành cho người chuẩn bị có thai
Lớp học dành cho người mang thai từ tháng 1 đến tháng thứ 6
Lớp học dành cho người chuẩn bị sinh
Thông thường, nhiều thai phụ bắt đầu tham dự các lớp học tiền sản từ khoảng tháng thứ 7 của thai kỳ do gần đến ngày sinh. Tuy nhiên, ngay từ khi bắt đầu thai kỳ, bạn hãy nên tìm hiểu về các lớp học tiền sản phù hợp cho cả bạn và chồng.
Những kiến thức và kỹ năng được đưa ra tại những lớp tiền sản thường rất đa dạng như:
+ Những bài tập thể dục nhẹ nhàng, những lưu ý để cải thiện sức khỏe, chống lại tình trạng mệt mỏi trong khi mang thai.
+ Tư vấn chế độ dinh dưỡng cũng như nghỉ ngơi hợp lý.
+ Hướng dẫn những kỹ thuật thở trong khi sinh.
+ Thông tin về toàn bộ quá trình chuyển dạ, những thông tin chi tiết về quy trình y tế và các biện pháp can thiệp khi sinh. Qua đó bạn sẽ dễ dàng nhận thấy biểu hiện của cơ thể khi thời điểm đó đến và biết mình sẽ phải quyết định như thế nào trong trường hợp bạn sinh khó hoặc gặp vấn đề gì đó trong quá trình sinh nở.
+ Mẹ sẽ được hướng dẫn và thực hành những kỹ năng để chăm sóc em bé mới chào đời dưới sự hướng dẫn của những bác sỹ , y tá giàu kinh nghiệm.
+ Cung cấp danh sách và thông tin về những vật dụng cần thiết cho hai mẹ con sử dụng khi vào viện cũng như trong một thời gian đầu sau sinh.
+ Tư vấn về chế độ dinh dưỡng cho bé sau khi sinh, cùng với đó là biện pháp xử lý khi trẻ mắc phải một số chứng bệnh thường gặp.
+ Gặp gỡ những mẹ bầu khác, trao đổi thông tin cũng như thắc mắc của bản thân.
Danh sách những lớp học tiền sản cho mẹ.
Có rất nhiều những bệnh viện lớn có xây dựng những lớp tiền sản dành cho mẹ, bên cạnh đó còn có những tổ chức tự đứng ra thực hiện.
Kids Plaza
Thời gian thứ 7 hoặc CN hàng tuần.
Tại Hà Nội
+ KidsPlaza 374 Xã Đàn, Đống Đa, Hà Nội+ KidsPlaza 35 Vạn Phúc, Hà Đông, Hà Nội+ Kids Plaza 24 Thái Thinh, Đống Đa, Hà Nội+ Kids Plaza 9 Tân Mai, Hoàng Mai, Hà Nội
Tại TP Hồ Chí Minh:
+ Kids Plaza 500-502 Nguyễn Thị Minh Khai, P.2, Q.3, tp.Hồ Chí Minh+ Kids Plaza 525 Lê Hồng Phong, P.2, Q.10, tp.Hồ Chí Minh
Học phí: Miễn phí.
Đăn ký: Các mẹ có thể đăng ký online hoặc tại cửa hàng.
Bibo mart
Mỗi tuần 6 khóa lớp họcliên tục được tổ chức cả Hà Nội & Hồ Chí Minh tại nhiều địa điểm của Bibo Mart thật dễ dàng cho các mẹ lựa chọn và sắp xếp thời gian tham dự phù hợp.
Tại Hà Nội:
+ Bibo Mart số 84 Phạm Ngọc Thạch, Quận Đống Đa + Bibo Mart số 468 Nguyễn Văn Cừ, Quận Long Biên + Bibo Mart số 235 Lạc Long Quân, Quận Cầu Giấy + Bibo Mart số 168 Quang Trung, Quận Hà Dông + Bibo Mart số 568 – 570 Trương Định, Quận Hoàng Mai
Tại TP Hồ Chí Minh:
+ Bibo Mart số 30-32 Nguyễn Oanh, Quận Gò Vấp + Bibo Mart số 412B- 412C Cách Mạng Tháng 8, Quận 3 + Bibo Mart số 360 Phạm Hùng, Quận 8 + Bibo Mart số 541 Nguyễn Thị Thập, Quận 7
Thời gian học: 14h chiều thứ 7 hoặc 8h sáng chủ nhật.
Học phí: Miễn phí.
Đăng ký: Mẹ có thể hỏi trực tiếp tại cửa hàng hoặc đăng ký online.
Bệnh viện Đa khoa Hồng Ngọc.
Được tổ chức 2 lần /1 tuần.
Tại cơ sở55 Yên Ninh,Ba Đình, Hà Nội
tầng 11 Keangnam, Phạm Hùng, Nam Từ Liêm, Hà Nội
Học phí: miễn phí.
Đăng ký: Mẹ có thể đăng ký online hoặc trực tiếp tại bệnh viện.
Bệnh viện Việt Pháp.
Chỉ áp dụng với đối tượng tham gia đăng ký sinh tại Bệnh Viện.
Bệnh viện Từ Dũ.
Thời gian: Sáng chủ nhật cách tuần (8 – 11h).
Học phí: Miễn phí.
Ngoài ra còn có một số bệnh viện khác cũng tổ chức các lớp học tiền sản như khoa sản bệnh viện Bạch Mai, bệnh viện phụ sản trung ương… mẹ có thể tìm hiểu thêm.